时至今日，网络成为人们生活不可或缺的重要工具，渗透到生产和生活的各个领域，部分学生沉迷其中，乐此不疲。预防和干预青少年沉迷网络，应该怎么做？
防止未成年人沉迷网络，国家出手了。新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》新增“网络保护”专章，明确规定政府有关部门在预防和干预沉迷网络方面的职责，以及父母或者其他监护人、学校、网络产品和服务提供者各方面预防沉迷网络的义务。
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确学校和家长要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
《未成年人学校保护规定》明确学校应当对学生进行网络安全、网络文明和防止沉迷网络的教育，预防和干预学生过度使用网络。
《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》明确要严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间；不得以任何形式向未实名注册和登录的用户提供游戏服务。
教育部《关于预防学生网络沉迷致全国中小学生家长的信》：家长应做到“5要”
一要善引导、重监督。家长须强化监护职责，养良善之德、树自卫之识、戒网络之瘾、辨不良之讯。
二要重表率、立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策、远网游之害、读有益之书、表示范之率。
三要常陪伴、增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情、理假日之乐、广健康之趣、育博雅之操。
四要疏导心理，促进健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
